Davi Mangussi

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A consultoria fitness consiste no seu acompanhamento online, realizando a montagem de um treino de 4 semanas de acordo com as suas necessidades: hipertrofia, emagrecimento e manutenção da saúde em geral. O programa é explicado detalhadamente com divisão corporal semanal, ordem e nome dos exercícios, métodos utilizados para eles, séries, repetições e intervalos de descanso. Os planos incluem também um treinamento aeróbico personalizado.

 

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